Motivasi Diri

Berfikir Kritis Berpikir kritis adalah alat yang efektif untuk profesi atau tugas apa pun. Ini memaksa Anda untuk menganalisis berbagai hal secara objektif, menyaring bias Anda, dan memungkinkan Anda untuk melihat berbagai hal dari berbagai perspektif, yang dapat meningkatkan kreativitas Anda. Apakah Anda mencoba melakukan brainstorming ide baru, memecahkan masalah yang ada secara kreatif, atau hanya menganalisis bagaimana dan mengapa ada sesuatu yang salah, pemikiran kritis dapat mengarahkan Anda ke resolusi yang lebih baik. Namun, sulit untuk belajar berpikir kritis dengan cara yang sama seperti Anda belajar mengendarai mobil atau menerbangkan layang-layang. Tidak ada panduan langkah demi langkah yang dapat Anda ikuti untuk mencapai pemikiran kritis puncak. Alih-alih, Anda perlu melatih pemikiran kritis Anda, seperti halnya otot, hingga semakin kuat seiring waktu. Latihan dan praktik ini dapat mengubah siapa pun menjadi pemikir kritis yang lebih baik: 1. Ekspresikan...

Memaafkan Diri Apakah Anda pernah membuat kesalahan di tempat kerja, atau menganggap kesalahan sebagai sesuatu yang selalu mengawasi kita dan itu membanjiri Anda dengan kesedihan, kecemasan, atau emosi negatif lainnya? Bagi beberapa orang, self-talk negatif setelah melakukan kesalahan dapat berubah menjadi penyiksaan diri dan bahkan menyebabkan depresi, kecemasan, atau kebencian diri [1], serta menghambat kreativitas dan produktivitas mereka di tempat kerja. Namun, masalah yang perlu kita ingat adalah: kesalahan terjadi dan akan terus terjadi di setiap tempat kerja. Ini tidak bisa dihindari dan tidak dapat dihindari. Masalah sebenarnya bukanlah bagaimana menghindari kesalahan, tetapi bagaimana kita menghadapinya. Ketika Anda membuat kesalahan, bagaimana Anda bisa menghadapi kegagalan yang dirasakan sehingga Anda bisa tumbuh sebagai pribadi dan mengubah peristiwa yang tidak menguntungkan menjadi sukses? Penelitian telah menemukan bahwa kita dapat belajar lebih banyak...